“J’accepte la grande aventure d’être moi.”

Simone de Beauvoir, Cahiers de Jeunesse (1926-1930)

Charlotte Perriand face à la vallée, vers 1930

Plus j’exerce la psychothérapie, plus j’ai le sentiment que, quelle que soit la souffrance qui nous pousse à consulter, c’est finalement à pouvoir être soi, pleinement et librement, que la thérapie nous amène, chacun.e à notre manière. 

Vue sous cet angle, la psychothérapie partage avec le féminisme son projet d’émancipation et sa méthode de déconstruction / refondation.

Je l’envisage en tout cas comme un espace où l’on peut interroger toutes les évidences, s’autoriser à explorer ce que l’on désire profondément, afin de faire les choix qui nous ressemblent, et vivre de la façon qui nous correspond authentiquement. Les personnes qui tiennent cette démarche pour égocentrique ou égoïste se trompent lourdement.

Qui va vivre votre vie,

si vous ne le faites pas vous-même ?

Connaître, comprendre et (faire) respecter ses propres besoins et aspirations ne s’oppose pas au fait de considérer ceux d’autrui – au contraire ! Avoir plus justement conscience de sa propre perspective permet d’envisager aussi celle d’autrui avec davantage de clairvoyance.

Au moment où vous considérez la possibilité de cette grande aventure, j’espère que ce site répondra à certaines de vos interrogations.